お肌を綺麗にしたいけど色々な情報があって何をしたらいいのか。。。
お金に余裕があれば、良い化粧水を買って、美容液塗って、美容レーザーやって、サプリ飲んで．．．
色々できるけど。そんな余裕なんかないですよね！！！
そんな方にアイリスト歴１５年以上の私がお肌が綺麗なお客様に普段どんなスキンケアや習慣が
あるのか聞いてなるべくお金をかけずにできる３つの秘訣を紹介します！
お肌が綺麗な人が習慣にしてる３つの秘訣
お金をなるべくかけずにできるお肌を綺麗にする３つの習慣はこちら
- とにかく保湿
- 紫外線予防はしっかり
- 汗をかく
①とにかく保湿
リーズナブルな価格のものでも◎たっぷり保湿！
よく聞くのは無印良品のスキンケア、ハトムギ化粧水系、ヒルロイドクリームなど
②紫外線予防はしっかり
１年中日焼け止めは必ず塗っている！
面倒だけどこのひと手間が美肌へつながっている
③汗をかく
ホットヨガなどのスポーツまたはサウナ半身浴で汗をかいている！
汗をかいていると毛穴の老廃物が排出せれてピカピカです
結構肌の感じ違います✨
最後に
お肌に良いことってたくさんありますよね☺あれもこれもだと結局続かずにもうこれ使わない💦と断捨離の時に捨てたりしたことも．．．とにかく続けることが１番です！今の努力が１０年後の美肌につながるのでお互い頑張りましょうね☺
